[마운틴TV 등산강좌] 원종민의 건강등산교실

 

 

마운틴TV에서 건강등산강좌를 진행합니다.

 

9/27 (수) 오후 4시 송파문화회관에서

코오롱등산학교의 명강사 원종민 강사님을 만나보세요!

 

◈ 신청방법 : 문자발송 070-7492-9901

◈ 문자내용 : 성함, 참석명수, 사는곳(시,군)

 

<강좌내용>

1. 등산습관 체크리스트

2. 에너지를 절약하는 보행기술

3. 에너지를 생산하는 등산식량 섭취

4. 에너지를 보존하는 등산복 착용법

5. 등산장비 선택과 사용

6. 체온관리

 

선착순 100명 마감이오니, 서두르세요!

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